Помогите составить правильный запрос к mcql

В том то и дело, кодировка поехала когда базу данных восстановил, а так конечно перед всеми манипуляциями сделал бекап базы в админке, видно во время бекапа касяк какой то произошел
Написал хостеру они восстановили норм сайт

 

@Gameer,

Спасибо большое, сегодня добрался до компа, все сделал, работает на ура!!! скрипт помог, кинь кошель в личку, хоть чисто символически поблагодарю