SEO и трафик
Обсуждаем, как попасть в ТОП
Монетизация
Партнёрки, схемы и связки
Видеобалансеры
Плееры для кино сайтов
Важно Как суметь? хочу бросить курить!
- Автор темы romanbkn
- Дата начала
Есть один верный на 99% способ. О нём мне рассказали несколько практикующих врачей из семьи.
Способ простой — узнать о каком-то недуге в твоём организме. Например: язва. Ну есть еще недуги и пожёстче. Я просто самый такой простенький выбрал. По опыту медиков - бросают курить 8 из 10. При чём мгновенно, буквально на следующий день.
Способ простой — узнать о каком-то недуге в твоём организме. Например: язва. Ну есть еще недуги и пожёстче. Я просто самый такой простенький выбрал. По опыту медиков - бросают курить 8 из 10. При чём мгновенно, буквально на следующий день.
Согласен, многие из страха умереть бросают, но знаю людей и не одного, которых врачи прямо предупредили - будешь пить или курить, сдохнешь. Но их всё равно это не останавливает, мало того, некоторых уже в живых нет.
Вот это и есть те 2-е из 10 )))
Да и я лично знаю многих людей, которые много чего делают такого, что явно приближает их смерть. Им об этом прямо говорится и аргументируется. Они такие "да-да, я понимаю" и дальше продолжают. Я хз, как это объяснить. Точнее, знаю, но это надо залазить поглубже в психологию и т.д.
До сих пор жду чуда, когда придет мысль, что пора бросать))
Сам никогда не курил, но помогал бросить другу. Он сначала ел, каждый раз, когда хочется курить. А потом спортом начал заниматься и как-то проще стало. Втянулся, курить по итогу бросил.
Курил лет 7, бросил, щас не курю лет 5. На табак меня подсадил одногруппник. Было много попыток, одна из них удачная, вот инструкция:
Таблетки, бабки целительницы, вейпы - все полная хрень!
Самое главное - сильнейшее желание! Нужно понять, что табак, особенно тот, который продается в магазинах сильнейший яд, он убивает тебя, он не дает тебе ничего, все плюсы только иллюзия.
Ты же не слабак, берешь и бросаешь, прямо сейчас, ни завтра, ни с понедельника, ни с нового месяца, 1 числа, нового года - НИХРЕНА, прямо сейчас!
Ну ка взял и выкинул эту дрянь, прямо сейчас, ощути ту силу, которую ты почувствуешь, уверенность, что больше никогда не засунешь эту соску в свой рот!
Далее первое время - как можно больше воды пей, хочешь курить, пей воду + спорт, какой угодно, можешь бегать, например по утрам, но точно спорт. И ни в коем случае НИКАКОГО АЛКОГОЛЯ, алкоголь это его брат близнец, в первое время особенно. Нет никакой зависимости - только привычка, ты сильнее этой дряни.
Таблетки, бабки целительницы, вейпы - все полная хрень!
Самое главное - сильнейшее желание! Нужно понять, что табак, особенно тот, который продается в магазинах сильнейший яд, он убивает тебя, он не дает тебе ничего, все плюсы только иллюзия.
Ты же не слабак, берешь и бросаешь, прямо сейчас, ни завтра, ни с понедельника, ни с нового месяца, 1 числа, нового года - НИХРЕНА, прямо сейчас!
Ну ка взял и выкинул эту дрянь, прямо сейчас, ощути ту силу, которую ты почувствуешь, уверенность, что больше никогда не засунешь эту соску в свой рот!
Далее первое время - как можно больше воды пей, хочешь курить, пей воду + спорт, какой угодно, можешь бегать, например по утрам, но точно спорт. И ни в коем случае НИКАКОГО АЛКОГОЛЯ, алкоголь это его брат близнец, в первое время особенно. Нет никакой зависимости - только привычка, ты сильнее этой дряни.
Сильно сказано. Молодец. И правда - главное желание. Жаль его нет)) Но как только, так сразу, правда ведь?)
Ты не поверишь, эту инструкцию изобрели много веков назад 😉
Курил долго, как то утром встал как обычно пошел покурить затянулся меня вырвало не понял в чем дело подумал ладно может съел что то не то, при последующих попытках затянутся все тоже самое не просто тошнит а рвет, вообщем так бросил курить не курил 4 года, потом закурил, курил месяцев 6 решил бросить было тяжело но бросил, Кстати за те 4 года что не курил набрал +20кг
Все набирают, когда бросают
Не факт, благодаря спорту и правильному питанию -25
Не которые кто бросил курить, говорят, что надо полностью отказаться от курения в любом виде, первых дней 40 не легко, но после уже нет желания к курению.
Лет 9 курил как паровоз, по 2-4 пачек в день ^ ^ Потом резко бросил. Не курил пару лет. Потом опять начал ^ ^ Курил пару лет. И сейчас резко бросил ^ ^ И за одно и бухло + другие курительные смеси тоже ^ ^ Уже месяца 4 не выхожу из дома )) Затворник ^ ^ Ну если занять себя чём-то интересным, то можно легко проскочить. Для меня это было работа над новыми сайтами ^ ^ Сиги = ЗЛО ) И писюн будет работать с перебоями )))
Курю 25 лет — буду еще 50 лет курить 😀
Просто нужно себе в голову вбить, то что когда ты куришь, ты РАБ-СИГАРЕТЫ. А я человек и не хочу быть никому рабом, и эта маленькая дрянь не будет мной командовать. Вот для меня это было мотивацией бросить курить 12 лет назад.
перешёл на дудки, забыл про сиги вообще. Теперь и дудки тоже не охота
