Вхождение ключевых слов

лучше закажи на extex там есть seo копирайтинг, по словам смотри wordstat

 

идешь на wordstat.yandex.ru и через "" ищешь запросы со средней частотностью (10-65к) потом чекаешь гошу или яшу на эти запросы (какие сайты сидят в топе: тиц, заспамленность ссылками, посещаемость) исходя из конкуренции в топах выбираешь подходящие тебе запросы. К примеру если в топ 20 сидят жирные трастовые ресурсы: тиц от 100+ и давно созданные то это оч сложно выбить кого-то из них и занять его место, а если по запросу "Отечественные фильмы про войну 1941" с частотностью 40к в месяц в топ 20 сидят грубоговоря бомжи то при наличии сео текста и пары хороших ссылок будет профит

 

"" Точное вхождение без учета регистра букв
! Добавляет учет регистра букв

По поводу софта хз..

Для главной так же как и для категории

 

это добавляет учет порядка словоформы

Спойлер: секреты вордстата

http://seomart.ru/forum/viewtopic.php?p=24

 

можно кейколлектором, но ручками все равно лучше